かしま 自分の腰のメンテ&第49回鹿嶋市駅伝大会は1月24日開催
第49回鹿嶋市駅伝大会、2027年1月24日に開催!こんにちは!ここ数日、腰に少し張りを感じています。このまま無理をして、ぎっくり腰になってしまっては大変なので、今日は鍼灸マッサージを受けに行こうと思っています。日頃から体を動かすことは大切...
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